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    虫さされ・・・今日になって痛痒い(泣

    • 2011.04.17 Sunday
    • 02:09
     昨日の葬式は、昔村の小さなお寺さんです。

    亡くなったいとこは、そのお寺さんの壇家の総代表に依頼されていたようでした。
    ですので、いつもより時間の長いお経をされていました。

    私は、身内の末席の身分。

    椅子がなく、座布団で外の縁側に座っていました。

    葬儀が終わり、他の人の足に発疹が???
    自分の足を見たら、なんと5〜6箇所発疹が??
    痒くはなかったが、まわりが赤くなっていました。

    それが、今日になって、痛痒くなり、全体的に晴れていて、熱感もあります。
    スラックスが刷れて、痛いです。

    なんだろう?
    ダニか?・・・
    正座して、座布団に触れていた所だけです。

    しばらく、かゆみとの戦いになりそうです(泣



    今日の出来事
    ・秋保の古書店が廃業だそうです。行ってみたら、回復できないって、ご主人が・・・
    ・災害の影響で、体に影響を及ぼしていている関東の人に、みんな元気だから、普通に生活をして、とお願いをする。
    ・副業のせどりの仕入れを、震災後初めてする。

    直接災害にあわなくても、地震の影響は多く、経済が止まってしまったのは、最悪の被害ですね。
    経済の復興は、普通の生活に、一人でも多くの人が戻れるかだと思います。

    一人でも多くの人が、普通に給料をもらって、生活ができることです。

    自分が、その先頭にたたないといけませんね。

    何が必要かって?
    いざと言う時の行動力と経済力だと思います。

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    自分の健康は、自分で守る

    • 2011.02.05 Saturday
    • 22:50
     ケアマネで動くときには、地域によって違うでしょうが、車での移動が多くなります。
    包括は、地域が狭いので、歩いたり、自転車での移動が多いでしょうが・・・

    仕事が忙しくなると、どうしても運動量が減ります。
    足がむくんだり、だるくなったり、障害が起きてきますね。

    で、ちょっとした習慣で、あらためて運動をしなくても、歩行数を増やすことが出来ます。

    「目的地より、遠いところに車を止める」

    買い物の時も、駐車場のはじっこ

    病院に営業にいくときも、駐車場の端っこ・・・
    実は、ある営業の人が、病院に医師に怒られたようです。
    「患者さんを優先すること。営業の人は、一番遠いところに止めるのがマナーではないか」と。

    そのとおりだと思います。

    マナーを守り、みんなに喜ばれ、自分の健康にもなるんでしたら、遠くに車を止めて、歩く習慣をおすすめします。

    自分の健康は、仕事のせいにしないで、自分で守りましょう。


    ちなみに、運動不足に悩んでいます(笑


    「しっかりせい!」



    副業のひとつで、古本を売っているんですが、仕入れがうまく行かず・・(泣

    また、神社までドライブをしてしまいました。

    こんなに、あっちこっち走るのは久しぶりです。

    来週からは、居宅開設の準備も本格的に動く予定です。
    離職票は、まだですが(まだ、手続きをしてくれていないようなので)

    離職票が間に合えばいいんだけれど・・・

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